สุชภาพกับสิ่งแวดล้อม

 

สุชภาพกับสิ่งแวดล้อม

สุขภาพ คือ สภาพร่างกายและจิตใจของเรา

สิ่งแวดล้อม คือ สิ่งที่อยู่รอบๆ ตัวเรา

สุชภาพของเราจะดีหรือไม่ ขึ้นอยู่กับสิ่งแวดล้อมด้วย ถ้าอากาศดี อาหารดี สุขภาพก็จะดี

แต่ถ้าสิ่งแวดล้อมแย่ อากาศเสีย น้ำก็สกปรก อาหารก็มีสารเคมี เพราะพืชหรือสัตว์ที่เรากินต้องได้รับสิ่งเหล่านี้ด้วย

ถ้าเราไม่ให้ความสำคัญกับสิ่งแวดล้อม สุดท้ายก็จะย้อนกลับมาทำร้ายเรา

เริ่มดูแลสิ่งแวดล้อม ด้วยการเริ่มจากตัวเรา 

ถุงพลาสติกใช้ให้น้อย หันใปใช้ของธรรมชาติมากขึ้น ใช้ภาชนะวัสดุที่ใช้ซ้ำได้

ของที่ยังใช้ได้ ถ้าเสียก็ซ่อมก่อน ไม่เห่อของใหม่ ถ้าของเก่ายังใช้ได้

เลือกของใช้ที่ผลิตจากการรีไซเคิล ผลิตจากธรรมชาติ

ขยะไหนที่นำกลับมาใช้ แยกไว้นำไปบริจาคหรือขายได้

ขยะที่เป็นอาหารถ้านำมาทำเป็นปุ๋ยได้ก็ยิ่งดี

ใช้น้ำเท่าที่จำเป็น ไม่เปิดทิ้งไว้ ไฟถ้าไม่ได้ใช้ก็ควรปิด ใช้อุปกรณ์ที่ประหยัดไฟ